Локомотив (Пд) дава подробен статус на контузените футболисти

Динамометрични тестове и общо състояние

Днес кондиционният треньор на Локомотив (Пловдив) Николай Лесков проведе серия от специализирани тестове с динамометър. Целта на синтетичното обследване бе да се проследи напредъкът в рехабилитацията на всеки контузен играч и да се актуализира ротацията при подготовката на отбора.

В рамките на подготовката бяха измерени параметри, които дават представа за силовия капацитет и симетрията между краката, от които треньорският щаб ще изведе следващите стъпки в плана за възстановяване.

Индивидуални статуси по играчи

Ефе Али

Ефе Али показа добри резултати при динамометричните тестове и вече може да се върне към пълноценни тренировки. По прогнозите на щаба той ще започне да тренира наравно с останалите съотборници още следващата седмица. Това означава включване в груповите занимания и нормализиране на натоварването съобразно тренировъчния процес.

Крист Лонгвил

Крист Лонгвил стартира възстановителен режим, който на този етап включва упражнения с топка, насочени към техника и координация. Тези занимания имат за цел да възвърнат игровите умения и да възстановят усещането за контакт с топката, но към момента все още е рано да бъде интегриран напълно в отбора. Решения за прогресиране към двустранни занимания ще се вземат след последващи тестове.

Калоян Костов

При Калоян Костов възстановяването протича по предварително заложен план. Защитникът ще бъде включван в част от тренировките с тима, като интензитетът и обемът на натоварванията ще се регулират според реакцията на тялото и резултатите от измерванията. Това частично участие цели да поддържа игрова форма, без да се компрометира рехабилитационният процес.

Димитър Илиев

Димитър Илиев в момента провежда подготовка във фитнеса и все още не е започнал индивидуални занимания на терен. Очакванията на щаба са, че в най-скоро време той ще премине към индивидуални тренировки на игрището, след което ще бъде преценено кога да се включи в групови занимания. Засега работата му остава концентрирана върху физическата подготовка в залата.

Енцо Еспиноса

В списъка с контузените фигурира и Енцо Еспиноса, който наскоро претърпя успешна операция. Оперативната намеса бе заради скъсан менискус и частично скъсана предна кръстна връзка. След хирургическата процедура предстои продължителен период на възстановяване и рехабилитация, като конкретни срокове за подновяване на тренировки ще се определят в зависимост от постоперативния ход и контролите.

Следващи стъпки и контрол

Техническият и медицинският щаб ще използват резултатите от динамометрията, за да коригират индивидуалните възстановителни програми. Планът включва последващи тестове, постепенно увеличаване на натоварванията и внимателно наблюдение на адаптацията на всеки играч. Решенията за пълно завръщане в тренировъчния процес ще бъдат вземани на база динамика на възстановяване и безрисков подход към тяхното здраве.

Това е актуалната справка от лагера на Локомотив (Пловдив) относно състоянието на контузените футболисти.