Въпреки че да изглеждате добре по време на тренировка може да бъде мотивиращо, много жени правят често срещана грешка, като избират да отидат на фитнес с грим .
Когато се потите и спортувате, кожата ви трябва да диша, затова е важно да не я „натоварвате“ с много грим и пудра, които могат да запушат порите. Снимка: pixabay Тежките пудри и коректори запушват порите и в комбинация с потта могат да причинят дразнене и акне.
Вместо това се препоръчват по-леки формули, които позволяват на кожата да диша. Пудрата се смесва с потта и може да създаде неравномерен тен, но и допълнително да изсуши кожата.
Снимка: pixabay Ако все пак решите да се гримирате, използването на серумни пудри е идеално, защото те са леки и осигуряват равномерен тен с хидратация. Препоръчват се и формули с хиалуронова киселина и пептиди, които помагат на кожата да остане свежа и здрава.
Фиксаторът за грим също подобрява дълготрайността на грима и осигурява матово покритие без блясък. След тренировка е от съществено значение правилното почистване на кожата, за да се предотврати появата на акне и запушени пори.
Препоръчва се цялостно почистване за премахване на потта, грима и излишния себум с помощта на качествен почистващ препарат за лице. Снимка: pixabay След почистване е необходимо кожата да се овлажни с лек овлажнител, който освежава тена.
