Д-р Лесичкова: Здравите не се нуждаят от имуностимуланти

Имунната защита при здрави хора

Имунологът д-р Спаска Лесичкова заяви пред БНР, че при хора без хронични или допълнителни заболявания няма нужда от прием на имуностимуланти по време на сезона с повишена вирусна активност. По думите ѝ естествените фактори, които подпомагат нормалната работа на имунната система, са достатъчни за предпазване от разболяване при тази група пациенти.

Какво поддържа имунитета

Д-р Лесичкова посочи, че разнообразното и балансирано хранене играе ключова роля за правилното функциониране на имунната система. Освен това тя отбеляза, че поддържането на редовна физическа активност и стриктна лична хигиена допълнително укрепват естествените защитни механизми на организма. Тези мерки според нея са основните и достатъчни за здравите хора без съпътстващи заболявания.

Предупреждение относно добавките

Имунологът отправи предупреждение към населението да се въздържа от безразборна употреба на предлаганите на пазара добавки за подсилване на имунитета. Тя обърна внимание, че у нас има голям брой такива препарати и че неконтролираният им прием не е необходим при хората с нормално здравословно състояние. Д-р Лесичкова препоръча предпазливост при решението за прием на подобни продукти.

Кой трябва да бъде по-внимателен

В изказването си пред БНР д-р Лесичкова уточни, че препоръката се отнася именно за здравите индивиди без придружаващи заболявания. Тя акцентира върху факта, че при наличие на съпътстващи здравословни проблеми подходът може да бъде различен, но за хората с нормално здраве изкуствените стимули на имунитета не са необходима мярка.

Практически съвети

Според имунолога, фокусът трябва да бъде върху ежедневни навици, които подпомагат естествените имунни реакции. Тя изтъкна значение на разнообразното хранене, редовното физическо натоварване в рамките на нормалното и съблюдаването на лична хигиена като ефективни и адекватни стратегии за предпазване от вирусни инфекции при здрави хора.

Отношение към пазара на добавки

Д-р Лесичкова отбеляза, че наличието на множество продукти на пазара не означава, че те са необходими за всички. Тя призова гражданите да не прибягват автоматично до тях само заради наличието на сезонни вируси, а да се съобразяват със собственото си здравословно състояние и да потърсят медицински съвет при съмнение или при наличие на хронични заболявания.

Заключение

Общо взето, посланието на д-р Спаска Лесичкова пред БНР е ясно: за здравите хора без придружаващи заболявания естествените мерки за поддържане на имунитета са достатъчни и употребата на имуностимуланти не е необходима. Тя препоръчва внимание към широко предлаганите добавки и призовава към разумно и информирано поведение при вземане на решения за собственото здраве.